Mogelijkheden & Tarieven

Gun jezelf het cadeautje

De periode van je zwangerschap en de geboorte van je kindje draag je de rest van je leven met je mee. Gun jezelf dat je er trots op terug kijkt. Gun jezelf dat je je sterk hebt gevoeld!

Vul aan met andere diensten

Naast het pakket bied ik ook andere diensten aan, zoals massages of yogalessen. Kijk wat jij kan gebruiken tijdens je zwangerschap en leg jezelf extra in de watten.

Je krijgt het volledige pakket

Het doula pakket bestaat uit alles waarvan ik denk dat je het goed kunt gebruiken tijdens je zwangerschap en bevalling. Een bevalbad en TENS zitten er ook altijd bij. Geen gedoe.

Volle aandacht & liefde

Wat je ook kiest, wat je altijd krijgt is mijn volle aandacht en liefde. Ik gun jou een prachtige zwangerschap en bevalling en alles wat ik daaraan kan bijdragen doe ik met liefde.

Wat past bij jou?

Hieronder vind je de diensten en producten die ik aanbied. Heb je ergens vragen over of heb je een heel ander idee bij de invulling van een pakket? Neem dan contact op, zodat we samen naar een passende invulling voor je kunnen kijken.

Doulabegeleiding

ervaar de meerwaarde van continue support

Een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Twee afspraken van ongeveer 2 uur, invulling zelf te bepalen
Hulp bij het opstellen van je geboortevoorkeuren
Telefonisch, via whatsapp en email bereikbaar tijdens kantooruren
Een fijn pakketje om jouw verlof mee te vieren
E-book boordevol tips voor je partner: jij kan rekenen op verbinding en steun!
24/7 On call vanaf 38 weken zwangerschap
Continue support tijdens je bevalling vanaf het moment dat jij het wenst
Als de situatie het toelaat, fotografeer ik de geboorte van je kindje
Gratis gebruik van het bevalbad
Gratis gebruik van de ELLE Tens 2
Een afrondend gesprek in de kraamtijd

€ 995

Incl BTW, excl reiskosten (€0,25 per km) en eventuele parkeerkosten..

Vul het doula pakket aan met...

Rebozo massage | 30 min

€ 30

Kom een moment heerlijk ontspannen en wordt gedragen door mijn Rebozo doek

Geleide meditatie | 60 min

€ 59,95

Ga mee in de geleide meditatie, ontspannings- of ademhalingsoefening en kom vanuit je hoofd weer in je lijf. We sluiten af met een rugmassage.

Extra afspraak | 60 min

€ 49,50

Deze afspraak is naar eigen wens in te vullen. Een wandeling, een luisterend oor, gewoon een goed gesprek, wat aanpassen aan je geboorteplan. Ik ben er.

zwangerschaps
cursus

In 4 uur ben jij voorbereid op de bevalling

Leer hoe je je lichaam het beste kan voorbereiden op de bevalling
Krijg informatie over het verloop van de bevalling
We bekijken je geboortevoorkeuren en bespreken eventuele aanvullingen
We doen samen een ontspanningsoefening
Je krijgt opties aangereikt wat betreft houdingen om de weeën op te vangen en om je kindje geboren te laten worden
Je (geboorte)partner leert jou masseren om je tijdens de zwangerschap te helpen te ontspannen, maar ook zeker voor tijdens de bevalling
Je leert je ademhaling op een goede manier in te zetten tijdens de bevalling
Je krijgt aanwijzingen voor de persfase/de uitdrijving
Je krijgt informatie over het kraambed en de eerste 40 dagen na de bevalling
Na afloop krijg je een kleine goodiebag mee naar huis

€ 195

Incl BTW, excl reiskosten (€0,25 per km) en eventuele parkeerkosten.

Geboorte
voorkeuren

Hulp bij het opstellen van je geboorteplan

Twee afspraken van 1,5 uur waarbij we werken aan je geboortevoorkeuren
Het gebruik van verschillende tools om erachter te komen wat je wensen zijn
Hulp met het verwoorden van je wensen
Je ontvangt een setje digitale pictogrammenn om je geboortevoorkeuren duidelijk te maken aan je hulpverleners

€ 150