Mogelijkheden & Tarieven

Gun jezelf het cadeautje

De periode van je zwangerschap en de geboorte van je kindje draag je de rest van je leven met je mee. Gun jezelf dat je er trots op terug kijkt. Gun jezelf dat je je sterk hebt gevoeld!

Vul aan als je meer wilt

Naast het pakket bied ik ook andere diensten aan, zoals massages of yogalessen. Kijk wat jij kan gebruiken tijdens je zwangerschap en vul het pakket daarmee aan. JIj bepaalt!

Het is een pakketprijs...

Maar daar kunnen we altijd vanaf wijken als je specifieke wensen hebt. We bespreken dit altijd vooraf, zodat je altijd weet waar je aan toe bent. Ook als de bevalling langer duurt.

Volle aandacht & liefde

Wat je ook kiest, wat je altijd krijgt is mijn volle aandacht en liefde. Ik gun jou een prachtige zwangerschap en bevalling en alles wat ik daaraan kan bijdragen doe ik met liefde.

Wat past bij jou?

Hieronder vind je de diensten en producten die ik aanbied. Heb je  ergens vragen over of heb je een heel ander idee bij de invulling van een pakket? Neem dan contact op, zodat we samen naar een passende invulling voor je kunnen kijken.

Doulabegeleiding

ervaar de meerwaarde van continue support

  • Een vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • Twee afspraken van ongeveer 2 uur, invulling zelf te bepalen
  • Hulp bij het opstellen van je geboortevoorkeuren
  • Telefonisch, via whatsapp en email bereikbaar tijdens kantooruren
  • 24/7 On call vanaf 38 weken zwangerschap
  • Continue support tijdens je bevalling vanaf het moment dat jij het wenst
  • Als de situatie het toelaat, fotografeer ik de geboorte van je kindje
  • Een afrondend gesprek in de kraamtijd
  • Gebruik ELLE Tens 2

€ 875

Incl BTW, excl reiskosten (€0,25 per km) en eventuele parkeerkosten..

Vul het doula pakket aan met...

Rebozo massage | 30 min

€ 30

Kom een moment heerlijk ontspannen en wordt gedragen door mijn Rebozo doek

Extra afspraak | 60 min

€ 49,50

Deze afspraak is naar eigen wens in te vullen. Een wandeling, een luisterend oor,  gewoon een goed gesprek, wat aanpassen aan je geboorteplan. Ik ben er. 

Huur bevalbad | 15% korting

€ 140,25

Doula cliënten ontvangen 15% korting op de reguliere prijs van €165  en betalen dus bovenstaande prijs.

Geleide meditatie | 60 min

€ 59,95

Ga mee in de geleide meditatie, ontspannings- of ademhalingsoefening en kom vanuit je hoofd weer in je lijf. We sluiten af met een  rugmassage.

zwangerschaps
cursus

In 4 uur ben jij voorbereid op de bevalling

  • Leer hoe je je lichaam het beste kan voorbereiden op de bevalling
  • Krijg informatie over het verloop van de bevalling
  • We bekijken je geboortevoorkeuren en bespreken eventuele aanvullingen
  • We doen samen een ontspanningsoefening
  • Je krijgt opties aangereikt wat betreft houdingen om de weeën op te vangen en om je kindje geboren te laten worden
  • Je (geboorte)partner leert jou masseren om je tijdens de zwangerschap te helpen te ontspannen, maar ook zeker voor tijdens de bevalling
  • Je leert je ademhaling op een goede manier in te zetten tijdens de bevalling
  • Je krijgt aanwijzingen voor de persfase/de uitdrijving
  • Je krijgt informatie over het kraambed en de eerste 40 dagen na de bevalling
  • Na afloop krijg je een kleine goodiebag mee naar huis

€ 195

Incl BTW, excl reiskosten (€0,25 per km) en eventuele parkeerkosten. 

Geboorte
voorkeuren

Hulp bij het opstellen van je geboorteplan

  • Twee afspraken van 1,5 uur waarbij we werken aan je geboortevoorkeuren
  • Het gebruik van verschillende tools om erachter te komen wat je wensen zijn
  • Hulp met het verwoorden van je wensen
  • Je ontvangt een setje digitale pictogrammenn om je geboortevoorkeuren duidelijk te maken aan je hulpverleners

€ 150

Incl BTW, excl reiskosten (€0,25 per km) en eventuele parkeerkosten. 

zwangerschaps
yoga

Privéles(sen) aan huis als optimale ontspanning

  • Yogales van 60 minuten. Één op één aandacht, volledig afgestemd op jouw behoefte
  • De les vindt plaats bij jouw thuis. In jouw veilige omgeving
  • Ik zorg voor alle materialen
  • Besteed aandacht aan een bepaald gebied van het lichaam, meditatie, ademhaling of ontspan tijdens yoga nidra

€ 35 per les

Incl BTW, excl reiskosten (€0,25 per km) en eventuele parkeerkosten. Een pakket van 5 lessen voor € 162,50